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同济医院素质拓展活动有感

2016-11-24 09:51:57      点击:



挥一挥手,告别前段时间的寒冷阴雨;敞开怀抱,迎来这个周末的温暖阳光。早上我们乘坐由尖峰拓展安排的车里前往拓展基地。从车上的手指操、小游戏,到旅途中遇到的迎亲队伍,以及隔窗望到树上挂满橙黄的柿子,无不增添我对今天素质拓展的满心期待。

一天拓展活动下来,体力上的消耗并不严重,太阳公公久违的亲昵,却让我有些消受不了,只能不断补充水分。虽然不同于以往轻松自由的周末,但我收获了比平时更多的领悟与体会,认识到自身的不足之处。习惯于做一个听众的我,很少主动表达自己的观点,在团队中往往是服从安排,做好本职工作。但在今天的项目中,我们的小分队缺乏统筹兼顾的领导,这就需要团队所有的成员积极出谋划策,拧成一股绳。集体游戏,需要团队协作,互帮互助,也需要每个成员灵活机变,寻找捷径。高空项目,考验的是勇气和体能。与那些个头比较高的小伙伴们相比,身高是我的劣势,但在体能方面,自己和别人的差距也十分明显。核心肌肉的力量,身体的协调性,都有待提高。这次的素质拓展训练,同时也让我意识到锻炼身体的重要性和必要性。所有的项目中,最让我印象深刻、倍加感动的是“逃生墙”。哨声吹响的那一刻,仿佛真的置身于茫茫大海的一艘轮船之上,脑子里只有一个信念就是“要快”。原本以为,27名伙伴全部爬上墙需要二三十分钟,可是最终大家只用了不到8分钟。那些看似不可能的事情,在信念足够坚定的时刻,变成了可能。然而,如果没有教练的指挥和帮助呢?方法不得当,速度跟不上,每一步都会变得更加艰难,甚至,最后的两名成员可能根本无法逃生。我们固然可以感激他们甘当人梯、无私奉献,但也需要深刻反省怎样可以让事情变得更好。如果我们每个人都受过逃生训练,如果我们在爬上墙的时候少那么一秒钟的犹豫,如果我们依靠自己的力量再往上抬高一点,那么他人逃生的可能性就更大一点。

感恩能够参加此次活动的同时,我也期待着更多的人参与到类似的活动中来,为了我们在遭遇危险之时奋力自救以及帮助他人,为了我们在日常的生活工作中以更好的心态和品格待人待己,为了清楚地知道如何度过生命中的每一天。


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